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Donnerstag, 6. Dezember 2012

Christmas | This & That [Tag]


Weiss sind Türme, Dächer, Zweige,
und das Jahr geht auf die Neige,
und das schönste Fest ist da!

– Theodor Fontane


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Heute am Nikolaustag gibt es mal wieder einen [Tag] für Euch rund umWeihnachten. Einige Blogger haben sich zusammengeschlossen und beantworten zehn Fragen zum Thema Weihnachten. Und hier sind meine Antworten:


1. Der Adventskalender: echt oder virtuell? Ich habe zwei echte daheim stehen und erfreue mich dieses Jahr zum ersten Mal an den virtuellen. Alverde verlost täglich via Twitter, bei Facebook gibt es einige Firmen, die einen tollen Adventskalender haben, Amazon hat täglich andere Angebote, usw. Daran erfreue ich mich täglich.

2. Das Heißgetränk: Glühwein oder Punsch?
Ganz ehrlich? Beides! Aber es darf kein Fusel sein und nicht zu süß. Bei uns gibt es regional Glühwein von einer Weinkellerei, der sehr lecker ist und als Punsch trinke ich gerne den von Rabenhorst oder Voelkel (beides im Biomarkt erhältlich). Auf dem Weihnachtsmarkt muss ich einfach probieren wo es mir schmeckt :-)

3. Die Leckerei: Spekulatius oder Lebkuchen? Beides. Aber Lebkuchen nur mit Zartbitterschokolade und beim Spekulatius am liebsten Gewürz-Spekulatius.

4. Der Weihnachtsbaum: natur oder Plastik? Natur. Wobei es auch einige Plastiktannen gibt, die verblüffend echt aussehen. Und nur so einer wäre für mich eine Alternative.

5. Die Baumdeko: in welchen Farben dekorierst Du 2012? Anstatt des Baums habe ich Zweige dekoriert (mit meiner Baumdeko): rot, weiß, grün!

6. Die Musik: was ist Deine Lieblings-Weihnachts-CD? Bill Crosby und Michael Bublé. Ich liebe amerikanische Christmascarols! Und natürlich die Rock Christmas CDs (Klassiker).

7. Der Film: welcher ist Dein Lieblings-Weihnachtsfilm? Ohhh, das ist schwer. Auf einen kann ich mich nicht festlegen und ich habe auch noch gar nicht alles gesehen (haha). “Weihnachten in Manhattan”, “Polar Express” und “National Lampoon’s Christmas Vacation”. “Charles Dickens – eine Weihnachtsgeschichte” verschenke ich heute auf DVD und werde sie dann mit dem Beschenkten zusammen angucken!

8. Die Tradition: Was gehört für Dich auf jeden Fall zur Weihnachtszeit dazu? Glitzernde Lichtlein, Weihnachtslieder, Weihnachtsmärkte, Schnee, offenes Feuer, Zimtduft und rot lackierte Fingernägel!

9. Der Weihnachtsmarktbesuch: was kaufst Du dort immer? Eine Tasse Glühwein und ein Crêpe. Bei größeren Weihnachtsmärkten gibt es meist auch noch etwas Handgefertigtes, wenn mir etwas gefällt, z.B. Handschuhe, Ring, Karten, etc.

10.Das Finale: Wie verbringst Du Heiligabend 2012? Mit meinem Liebsten fernab von allem Trubel.


Hast Du auch einen Blog? Dann bist Du herzlich eingeladen diese Fragen zu kopieren und für Dich zu beantworten und zu veröffentlichen. Oder natürlich auch gerne im Kommentarfeld!
Viel Spaß dabei!



[Für alle Nicht-Blogger lässt sich das natürlich auch per E-Mail oder Facebook mit den Freunden teilen]

Guckt mal: diese Blogger haben sich schon getagged Smiley

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Nikolaustag!












Dienstag, 4. Dezember 2012

Adventsgewinnspiel | {2. Advent}

Der darf vom Freunde annehmen, dem das Empfangen die gleiche Freude bereitet wie dem Freunde das Schenken.

– Jean de La Bruyère


Am kommenden Wochenende zünden wir die zweite Kerze auf unserem Adventskranz an. Der Countdown bis Heiligabend ist in vollem Gange. Und da wir uns dem zweiten Advent widmen, heißt das auch automatisch, dass es den zweiten Gewinn bei meinem Adventsgewinnspiel gibt.

Ich persönlich finde alle Gewinne toll und jeder für sich ist etwas ganz Besonderes. Die heutige Gewinnvorstellung liegt mir besonders am Herzen. Im Dezember 2011 schlenderte ich durch das Örtchen Prien am Chiemsee und es zog mich (wie so oft....egal wo ich bin....im In- und Ausland gleichermaßen gerne) in einen Buchladen. Ich schlenderte durch die Bücherregalgänge und immer mal wieder griff meine Hand nach einem Buch der unterschiedlichen Genren. So richtig auf der Suche war ich nicht. Das bin ich eigentlich fast nie, wenn ich in einer Buchhandlung bin. Ich guck mich einfach um und die Bücher finden mich (sozusagen und meist auch immer zahlreich). Wie auch "Body Blessing". Es war auf einmal in meinem Blickfeld. Das Cover mit ansprechender Typografie auf orange und vor allem diese Frau, die so warmherzig vom Cover lacht. Ich war sofort in den Bann gezogen, dabei wusste ich noch gar nicht wovon es handelt. Dann begann ich zu lesen: "Body Blessing – der liebevolle Weg zum eigenen Körper". Aha! Klingt gut. Nachdem ich den Klappentext gelesen hatte, war klar, dass ich dieses Ladengeschäft nicht ohne das Buch verlassen würde.

[Klappentext] Warum sehe ich so aus, wie ich aussehe? Warum zeigt mein Körper Schwächen? Warum macht er nicht, was ich will? Wir haben unseren Körper, weil er uns unterstützen will. Er ist ein Geschenk. Das Geschenk unserer Seele. In ihrer einfühlsamen und humorvollen Art beschreibt Sabrina Fox, wie sie ihren eigenen Körper zu verstehen und lieben gelernt hat — dabei gibt sie den Leserinnen eine Fülle von Anregungen für den richtigen Umgang mit sich selbst und ihrem Körper aus der Sicht der Seele.

Das Buch fand seinen Platz auf meinem Schreibtisch im Klinikzimmer....zusammen mit zahlreichen weiteren, die mir in dieser Zeit in die Hände gefallen waren.


Es dauerte noch ein halbes Jahr bis ich das Buch zur Hand nahm (es hat so sollen sein) und seitdem bin ich regelrecht verliebt in dieses Buch! Sabrina Fox hat mir mit ihrer charmanten und humoristischen Schreibweise einige Aha-Momente beschert. Und ich habe das Buch zahlreich weiterempfohlen, weil ich es einfach so grandios fand. Das war meine ganz persönliche Entdeckung für 2012! Und alles was ich besonders toll finde, empfehle ich weiter. Oder ich verschenke es! 

Der Gewinner darf sich auf ein nagelneues Taschenbuchexemplar von Body Blessing freuen UND auf die Begleit-CD mit 6 Meditationen. Ein ganz persönliches Body Blessing Paket! Fürs eigene HappyIch :-)





Ich möchte auch gar nicht zu viel über das Buch verraten, da ich der Meinung bin, dass man es einfach lesen sollte und seine eigene Interpretation ziehen sollte. Das Buch ist einfach nur der Wahnsinn! Es verdeutlicht uns den Zusammenhang zwischen Seele, Verstand und Körper. Sabrina Fox gibt Einblick in ihr Leben. Ihr Schreibstil verrät, dass es sich bei der Autorin um eine Frau handelt, die mit viel Lebensfreude, Herzlichkeit und Dankbarkeit durch den Tag geht. Nach vielen Jahren in den USA lebt sie seit 2005 wieder in Deutschland. Das Buch ist mit Anregungen gefüllt um Freude zurück ins eigene Leben zu bringen und dankbar mit unserem Geschenk - dem Körper - umzugehen. 

Videos und eine kleine Leseprobe findet ihr direkt auf ihrer Webseite.

Und so könnt ihr mitmachen:

Ihr habt die dreifache Chance auf den Gewinn. Einfach der Anweisung unten folgen. Wenn ihr keinen Twitteraccount habt, ist es gar nicht schlimm. Dann einfach nur den Kommentar hinterlassen. Beim letzten Gewinnspiel hatten die Facebooker eine größere Chance, dieses Mal die Twitterer. Es soll ja fair zu gehen. Viel Glück!


a Rafflecopter giveaway

Mittwoch, 28. November 2012

Der eigene Adventskalender | Für mehr ICH-ZEIT

Schenke dir selbst jeden Tag die schönsten Momente,
und bade Körper, Seele und Geist in innerer Harmonie.

– Sarah Bernhardt


In wenigen Tagen verabschiedet sich der November und übergibt den Staffelstab an den Dezember. Endspurt für 2012. Da ich nicht nur Blogger sondern auch Blogleser bin, durfte ich gestern über einen fantastischen Blogpost stolpern (ja, ich sage mit Absicht fantastisch, denn ich finde die Idee grandios). Meine liebe Bloggerkollegin Kristin von Selbstbewusstleben hat eine wunderbare Idee veröffentlicht: den eigenen persönlichen Adventskalender (zum Artikel einfach klicken). Genau, nicht den Adventskalender für die Kinder, Nichten, Neffen, Patenkinder, Partner, etc. sondern für einen selbst. Fürs ICH. Sich jeden Tag aufs Neue beschenken. Sich täglich etwas Gutes tun. Vielleicht auch etwas, was man schon immer ausprobieren wollte, aber noch nicht gemacht hat. Die ICH-ZEIT in Kalenderform – sozusagen.


Kristins Blogpost bei www.selbstbewusstleben.com

Ich fand die Idee so klasse, dass ich kurz darauf gleich in den Keller gestiefelt bin und einen alten Adventskalender aus dem Weihnachtskarton geholt habe. Er ist von Philippi Design,  hat 24 Kästchen zum Befüllen und ist perfekt für kleine Botschaften an mich selbst. Diesen hatte ich vor vielen Jahren (ich tippe mal auf sechs Jahre) beim Versand Impressionen erstanden (wo er leider nicht mehr erhätlich ist, aber andere schöne Kalender….den Adventskalender in Kranzform finde ich super!). Meinen Adventskalender gibt es aber aktuell auch bei Otto oder natürlich bei meinem Liebling Amazon zu kaufen.




Wie geht’s also weiter? Ich werde den Kalender, wie von Kristin vorgeschlagen, für meine täglichen ICH-ZEITen nutzen. Der Kalender steht schon auf dem Esszimmtertisch und ich habe mich gestern Abend gleich hingesetzt und mir überlegt was es denn gibt, was ich schon lange machen möchte und sich gut umsetzen lässt. Was kann ich mir schenken? Und welche Dinge können es sein, die sich mit all den Terminen vereinbaren lassen, die im Dezember anstehen (Firmenweihnachtsfeier, Musicalbesuch, Weihnachtsmarktbummel, etc.)?

Brainstorming. Ich habe wie wild darauf losgeschrieben und meine Gedanken die Oberhand übernehmen lassen. Parallel habe ich mich via Twitter noch mit Kristin ausgetauscht. Gegenseitig haben wir uns ein paar zusätzliche tolle Ideen geliefert. Als zusätzliche Inspirationsquelle diente mir das Buch “Eine Stunde Zeit für mich”. Hier hatte ich bereits über das Buch geschrieben. Manche Dinge benötigen natürlich etwas mehr Zeit, wie z.B. ein Kino- oder Museumsbesuch. Das nehme ich mir für die Wochenenden vor. Einen knalligen Lippenstift zu tragen hat natürlich nicht viel mit ICH-ZEIT zu tun, aber es ist etwas, was ich sehr selten mache. Daher wollte ich auch das einmal integrieren und werde mir  den Lippenstift in das Kästchen hineinlegen. Meditationen und Yoga gehören auf jeden Fall auch auf meine Liste. 


Hier ein paar Inspirationen von mir für Euch:

ideen_eigener_adventskalender














Heute Abend werde ich dann mit Basteln verbringen: jeder Tag bekommt einen kleinen Zettel mit der Notiz, was ich mir an diesem Tag schenke. Schön gestaltet, mal handschriftlich, mal mit PC. Was mir so einfällt. Was mir gefällt. Und ich versuche so genau wie möglich zu sein. Ich suche mir im Voraus eine Yogaabfolge aus, wähle den Lippenstift aus oder lege mir das Puzzle raus.


Ich lade Euch gerne dazu ein, gemeinsam mit Kristin und mir, Euren eigenen Adventskalender zu basteln. Eure Fotos könnt ihr mir gerne per E-Mail schicken (happyich.blog@gmail.com) oder auf der HappyIch Facebook Seite hochladen.


Natürlich gibt es auch hier Bilder von meinem Kalender, sobald er fertig ist! Ich freue mich auf dieses kleine Projekt und natürlich auf die Wiederentdeckung, was ich in welchem Tag versteckt habe! Los geht’s in die zweite Runde ICH-ZEIT mit dem Adventskalender. Für noch mehr ICH-ZEIT im Dezember!